Content warnings

Roodkapje, opnieuw verteld
Het kriebeltje dat waarschuwt · Als je lichaam praat, moet je luisteren
Lees dit verhaal in de app
De verhalen worden alleen in de mobiele app gelezen. Scan de QR-code om deze pagina op je telefoon te openen.
Als je de app al hebt geïnstalleerd, tik dan om het verhaal te openen. Zo niet, installeer hem dan eerst.
Guide for families
🎯 Waar gaat dit verhaal over?
Amara is een dapper meisje dat leert luisteren naar de signalen van haar eigen lichaam. Onderweg naar het bos ontmoet ze een lammetje dat verdrietig lijkt en hulp nodig heeft, en dat stelt haar voor een grote uitdaging: vertrouwen op haar lichamelijke gevoel in plaats van op haar medelijden. Maar het verhaal eindigt niet bij de keuze: het eindigt bij het vertellen, bij het vertrouwen om het aan iemand te vertellen.
💭 Wat oefent dit verhaal?
- Lichamelijke autonomie: ieder mens is de baas over het eigen lichaam en de eigen gevoelens.
- Lichaamsgevoel: echte lichamelijke signalen herkennen — het “kriebeltje in de buik” — als innerlijk kompas bij ongemak.
- Toestemming en grenzen: stevig “nee” zeggen, zelfs bij vriendelijke verzoeken, als je je daardoor onveilig voelt.
- Innerlijke bevestiging: het gevoel is op zichzelf waar, zonder te wachten tot er iets ergs gebeurt dat het bevestigt.
- Omgaan met medelijden: het verdriet van een ander verplicht je niet om je eigen veiligheidsregels te breken.
- De kracht van vertellen: met een vertrouwde volwassene praten over wat je hebt gevoeld is het tweede deel van de superkracht.
🧠 Pedagogische aanpak
Het verhaal werkt op twee elkaar aanvullende lagen: luisteren naar het lichaamsgevoel als geldig signaal zonder bewijs van buitenaf, en de veilige band met een vertrouwde volwassene als plek waar dat signaal onder woorden gebracht en overdacht kan worden. Er wordt extra op gelet dat er geen schuldgevoel over medelijden ontstaat: het kriebeltje “veroordeelt het lammetje niet, het zorgt alleen voor jou”.
🤔 Om over te praten
- “Heb je weleens gevoeld dat je buik een beetje samenkneep? Wat gebeurde er toen?”
- “Als iemand heel verdrietig lijkt maar je vraagt iets te doen wat je niet fijn vindt, wat zou jouw kriebeltje dan zeggen?”
- “Amara vertelde alles aan Nana, ook al wist ze niet zeker of ze goed had gedaan. Waarom denk je dat ze het vertelde?”
- “Wie zijn de mensen aan wie de kinderen, net als aan Nana Yewande, altijd hun geheimen of twijfels kunnen vertellen?”
- “Welke delen van je lichaam helpen je te weten of je rustig bent of dat iets niet fijn voelt?”
🎯 In het dagelijks leven
- Oefen samen de “buikcheck”: voordat je naar buiten gaat of voor een nieuwe situatie, sta even stil, leg je handen op je buik en vraag “hoe is je buik vandaag?”.
- Als de kinderen ongemak uiten, bevestig dat eerst voordat je iets uitlegt: “je lichaam heeft je iets verteld, wat voel je?” voordat je zegt “het is niks”.
- Benoem samen de vertrouwde volwassenen in hun leven en bouw zo een “netwerk van Nana's”: mensen aan wie ze altijd kunnen vertellen wat ze voelen.





