Носить його скрізь. Один кут розшитий, одне вухо вже місяцями відсутнє, тканина втратила колір у місцях, де хапають найчастіше. Намагаєшся випрати — години, поки він сохне, нестерпні. Залишаєш удома помилково — і весь ранок розсипається. Дорослим зазвичай здається, що це просто предмет. Йому — ні.
У попередній статті ми говорили про тривогу розлуки в дитячому садку і згадали те, що багато сімей використовує, особливо не задумуючись: перехідний об'єкт. Технічний термін — «перехідний об'єкт», його ввів британський педіатр і психоаналітик Дональд Віннікотт на початку п'ятдесятих років, спостерігаючи саме це: плюшеву іграшку, ковдрочку, мамин браслет, який ходить із дитиною скрізь.
Що це таке
Перехідний об'єкт — це щось, не так важливо що, що дитина сама обирає (не ми обираємо за неї) і починає використовувати, щоб тримати зв'язок, коли близького дорослого немає в полі зору. Це не зовсім іграшка: з іграшкою грають якийсь час і залишають. Цей — носять із собою. З'являється він найчастіше між шостим місяцем і двома роками, і часто залишається до трьох-чотирьох.
Варто заздалегідь вимкнути пару ідей, що ходять у мережах і батьківських групах. Перша: плюшевий фетиш — ознака погано побудованої прив'язаності або невпевненості. Доступні дослідження таке трактування не підтримують. Друга, протилежна і теж надто різка: що це властиво дітям із надійною прив'язаністю. Дослідження знаходять перехідні об'єкти і в надійних, і в менш надійних зв'язках, а наявність чи відсутність іграшки погано працює як показник якості стосунків. Корисніше бачити це як інструмент, яким одні діти користуються, а іншим він просто не потрібний.
І перш ніж рухатися далі — одна річ, яку варто назвати, бо її часом приймають мовчки: перехідні об'єкти набагато частіше зустрічаються в культурах з окремими ліжечками й індивідуальними ритмами сну, ніж у культурах із тривалим спільним спанням і вихованням у постійній близькості. У частинах Азії, Латинської Америки чи Африки з такими моделями спостережувані частоти помітно нижчі. Якщо у твоєї доньки чи сина немає такого об'єкта, це не значить, що чогось бракує: це значить, майже завжди, що він не потрібний.
Чому вони працюють
У цьому віці між «ти тут зі мною» і «тебе немає» ще немає ясного когнітивного мосту. Утримувати подумки десять хвилин, що мама або тато повернуться, вимагає здатності до репрезентації, яка саме зараз і будується. Поки — потрібне щось, що допомагає тримати цю функцію. Щось конкретне, що можна торкнутися, понюхати й стиснути.
Тому об'єкти, які працюють краще, зазвичай мають впізнавану текстуру і запах. «Мама повернеться після обіду» — правильне пояснення, але в цьому віці вага іграшки на руці робить більше, ніж фраза. Крім того, нюх має прямі зв'язки з лімбічною системою, що допомагають пояснити, чому річ із маминим або татовим запахом так швидко заспокоює — хоча тонка нейронаука цього менш чиста, ніж зазвичай читають в інтернеті.
Які працюють, а які — менше
У цьому віці майже що завгодно може виявитися перехідним об'єктом, якщо присутність улюбленого дорослого зарядила це сенсом. Але деякі формати працюють плавніше:
- Плюшеві іграшки. Класика, і не дарма. Поєднують м'яку текстуру, впізнавану форму, можливість нести, обіймати або ставити в різні пози. Допомагає, якщо в неї рано з'являється ім'я.
- Ковдрочки, ганчірочки, «бирки». Багатьом дітям важливіший матеріал, ніж форма: тонка бавовняна ковдрочка, шматочок тканини з ліжечка, пришиті бирки конкретної іграшки. Текстура — це якір.
- Одяг із маминим або татовим запахом. Зношена футболка, хустка, поношений светр. Особливо добре працюють для початку садка і для важких ночей.
- Браслет або спільна мотузочка. Браслет, який мама носить точно такий же вдень, або мотузочка, яку зав'язують удвох уранці. Маленьке, портативне, непомітне для садка.
- Соска. Виконує багато функцій перехідного об'єкта, особливо для засинання. Це окремий випадок через її вплив на рот і зуби з двох-трьох років: якщо вона в роті цілий день, варто обговорити з педіатром або дитячим стоматологом.
Гірше працюють зазвичай надто великі, надто крихкі або напхані електронікою. Іграшка, яка не вміщається в рюкзак, у підсумку завжди залишається вдома і втрачає функцію. Об'єкт із вогниками і звуками перевантажує замість того, щоб заспокоювати. Книга чи планшет — не перехідні об'єкти; це розваги.
Що спільного у тих, що працюють добре
Три риси, майже завжди присутні:
- Обирає його сама дитина, а не ми. Ми можемо поставити кандидатів у межах досяжності, але вибір робить вона. Якщо наполягаємо на тому, чого вона не обрала, зазвичай функція так і не завантажується.
- Доступний і портативний. Уміщається в рюкзак, переживає вихід на майданчик, його можна тримати однією рукою, поки інша робить щось ще.
- Це її. Його не забирають, щоб віддати двоюрідному, який прийшов у гості, не міняють «на новий, гарніший». Безперечне володіння — частина того, що перетворює предмет на це.
І є четверта риса, яка видна лише з часом: переносить знос. Видимо пошарпана іграшка робить свою роботу, і коли ми намагаємося замінити її на ідентичну нову, дитина часто справедливо відмовляється. Це не та сама.
Випрати, загубити, продублювати: часті питання
Три ситуації, які з'являються майже в кожному домі:
Як випрати без драми? З потрібною частотою, не частіше. Використати моменти, коли знаєш, що дитина не шукатиме (наприклад, поки вона в бабусі з дідусем). Холодне або ручне прання, якщо тканина крихка. Швидка сушка і повернути без церемоній, коли повертається. Якщо запитає — проста правда: «він був брудний, я випрала, ось він».
Чи варто мати «дубль» на випадок загублення? Так, якщо можна. Купити заздалегідь (поки перший ще не дуже відрізняється) і періодично міняти, щоб вони старіли паралельно. Мати два не значить дурити дитину: більшість дітей чудово розрізняють «більш пошарпаного», але приймають обох як своїх, якщо вони росли разом. Не абсолютна гарантія, але рятує від багатьох криз.
А якщо загубили без дубля? Буває. Перша реакція може бути сильною, особливо якщо об'єкт був центральним для сну. Що допомагає: не применшувати втрату («нічого страшного, куплю іншу» в цей момент не працює), дозволити горювання і запропонувати новий перехідний об'єкт — не як заміну старому, а як щось інше, що може супроводжувати в процесі переживання. Часто за кілька тижнів новий завантажується своєю власною історією.
Коли об'єкт перестає допомагати і починає заважати
Більшість стосунків із перехідними об'єктами здорові й розв'язуються самі з часом. Але є сигнали, які не варто нормалізувати, особливо з чотирьох-п'яти років. Частина перетинається з визнаними критеріями тривоги розлуки; частина — клінічний здоровий глузд:
- Залежність зростає, а не зменшується. У чотири роки дитина потребує об'єкта в моментах, у яких у два не потребувала (їсти, грати з іншими дітьми, говорити зі знайомим дорослим).
- Регулярно заважає повсякденності: не їсть, якщо не має його в руках, не бере участі в новій активності без нього, не витримує коротких розлук.
- Використання дуже тривожне, не заспокійливе: чіпляється міцно, дихання прискорюється, коли не знаходить, не відволікається легко на щось інше, коли все добре.
- З'являється разом з іншими ознаками загальнішої тривоги: нові проблеми зі сном, сильний страх розлуки понад очікуване для його віку, соціальне відсторонення.
Окремо ці сигнали кажуть майже нічого. Разом і ті, що зберігаються в часі — так, заслуговують на розмову з педіатром або фахівцем із дитячого психічного здоров'я. Йдеться не про те, щоб лякатися: це корисна інформація про те, як дитина тримається зсередини.
Як супроводжувати момент, коли об'єкт перестає бути потрібним
Більшість перехідних об'єктів іде сама, без церемонії. У три, чотири, п'ять років дитина починає забувати його на дивані, не шукати перед сном, брати тільки в конкретні моменти. Цей поступовий відхід — і є здоровий. Не варто його прискорювати.
Головне — не прибирати його за нашим рішенням. Забрати в один день, «бо ти вже великий», зазвичай дає протилежний ефект і реактивує потребу. Відхід, вирішений дорослим, зазвичай коштує дорожче, ніж спонтанний.
Якщо у чотири роки іграшка явно — для сну і для важких моментів, достатньо залишити її там. Не треба моралізувати або просити «віддати». Хай спокійно живе у ліжку.
І коли момент настає, варто дозволити завершення. Багатьом дітям, коли вони перестають потребувати об'єкта, добре знати, що він «прибраний у гарне місце», а не викинутий або відданий. Коробка в шафі, верхня полиця. Знати, де він, навіть не користуючись ним, — частина завершення.
Що робить мама Ведмедика
У Серденько, яке намалювала мама Мамуся робить щось дуже схоже на те, щоб дати Ведмедикові перехідний об'єкт, але з варіацією: замість плюшевої іграшки вона залишає йому маленьке червоне серденько, намальоване на долоні. Жодної плюшевої, жодної ковдрочки, жодної тканини.
Серденько працює з тих самих причин, що й добрий перехідний об'єкт. Воно конкретне: на нього можна подивитися. Воно завжди доступне: його не можна загубити. Воно портативне: іде з ним усюди. І несе сенс зв'язку, бо намалювала його вона. Воно навіть має перевагу перед іграшкою: не залишається забутим на дивані. Коли Ведмедикові воно потрібне, він відкриває долоню.
Це не заміна іграшці. Це інша форма того самого. Деяким дітям жест на тілі працює краще, ніж фізичний об'єкт; іншим — обидва.
Серденько, яке намалювала мама
Подарунок, що вміщується в долоні
Ведмедик і Мамуся приходять до дитячого садка в холодний день. Шум і незнайоме середовище виявляються надто важкими для Ведмедика, який відчуває тривогу при розлуці та міцно тримається за м'яке пальто Мамусі. Мамуся з великою ніжністю малює йому червоне серденько на долоньці і цілує його. Цей маленький жест стає інструментом, який Ведмедик використовує весь день, щоб знайти спокій і наважитися гратися.
Читати цю дитячу казку у додатку SemillitaПісля щоденних ритуалів — прощання у дверях, перехідного об'єкта в кишені — є момент у році, який збирає це все в одне: повернення до школи. У наступній статті ми дивимося на емоційний рюкзак, з яким вони приходять у вересні, що входить в очікуване і що допомагає, щоб ці перші дні важили менше для всіх.
