Was sagt mein Bäuchlein?
Lernen, auf meinen Körper zu hören
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Leitfaden für Familien
🎯 Leitfaden für Pädagogen: „Was sagt mein Bäuchlein?“
💭 Worum geht es in dieser Geschichte?
Fanti ist eine kleine Elefantin, die mitten in einem spannenden Spiel ist, als sie seltsame Geräusche und Bewegungen in ihrem Bäuchlein zu spüren beginnt. Ganz erschrocken sucht sie sich ein stilles Eckchen hinter dem großen Sofa, um herauszufinden, was ihr Körper ihr sagen möchte. Dabei begleitet sie der geduldige Papa Elefant mit Respekt und gibt ihr all den Raum und die Zeit, die sie braucht, ohne Unterbrechungen.
🧠 Was werden die Kinder lernen?
- Das aktive Körperzuhören lehrt uns, auf die ersten sensorischen Signale unseres Körpers zu achten, bevor ein dringender Bedarf entsteht.
- Das Recht auf Privatsphäre zeigt, dass die Suche nach einem Versteck ein natürlicher Weg ist, um einen eigenen Rückzugsraum zu finden.
- Die unterstützende Co-Regulation erinnert uns daran, dass die Gelassenheit des Erwachsenen Ängste in Autonomieprozessen auflöst.
- Die Befreiung von Erwartungen hilft uns, das Körperbewusstsein höher zu bewerten als die tatsächliche Nutzung des Töpfchens.
- Die Abwesenheit von Eile zeigt uns, dass das Spiel nicht gewaltsam unterbrochen wird, sondern einfach eine Pause macht.
🤝 Wie kann man dieses Gespräch fortsetzen?
- „Hat dein Bäuchlein schon einmal so lustige Geräusche gemacht wie das von Fanti?“
- „Mach die Augen zu, atme wie Fanti... spürst du, was gerade in deinem Bäuchlein passiert?“
- „Fanti hat ein Versteck hinter dem grauen Sofa – hast du zuhause auch einen geheimen Platz nur für dich?“
- „Was können wir beim nächsten Mal tun, wenn unser Bäuchlein uns etwas sagen möchte?“
🎯 Pädagogischer Ansatz
Das Sauberwerden sollte weder mit Erfolg noch mit dem elterlichen Druck verbunden werden, saubere Kleidung zu bewahren, da dies bei Kindern Stress erzeugt, der sich in langfristigen Schwierigkeiten äußert. Diese Geschichte möchte Kinder stärken, indem sie den Prozess einzig auf die Fähigkeit der Interozeption ausrichtet. So lernen sie innezuhalten und zu hören, was in ihrem Inneren passiert, ausgehend von einem unantastbaren und respektvollen Raum der Intimität.
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